In den Herbstferien machten sich 38 Läuferinnen und Läufer auf ins 5-tägige Trainingslager nach Eschwege.
Der Coach hatte sich ein buntes und anstrengendes Programm ausgedacht.
So startete jeder morgen vor dem Frühstück um 7.30 Uhr mit einer lockeren Laufrunde oder Gymnastik.
Vormittags stand dann das Lauftraining an, ob Techniktraining, Intervalle, oder Ausdauerlauf.
An den Nachmittagen stand Schwimmen, Klettern und eine Radtour auf dem Plan.
Und natürlich kam an den Abenden der gesellige Teil auch nicht zu kurz. Neben Übungen in der Sporthalle wurde ein Spieleabend und ein Kinoabend veranstaltet.
Nach dem Trainingslager hatten die Teilnehmer sich eine kurze Pause wohl verdient, bevor das wöchentliche Training weiter ging.
Vielen Dank an Familie Baehr für das Vorbereiten und Durchführen unseres Trainingslagers!
