Am Samstag, 31.08.2024, nahm Maximilian am 15. Werfermeeting in Höxter teil. Auf Grund des leichten Chaos in der Organisation verlief der Start alles andere als vielversprechend und Maximilian blieb nach seinen ersten drei Würfen deutlich hinter seinen Erwartungen zurück. Zumal in der Anlage mit gehörigen Gegenwind zu kämpfen war. Im vierten Versuch dann doch neue…
Am Sonntag ging es für Maxi nach Gladbeck zu den Freiluft-Meisterschaften. Im Speerwurf erreichte er 37,93m, somit neue Bestweite und Platz 4 in Westfalen. Herzlichen Glückwunsch!
Bei den westfälischen Langstreckenmeisterschaften im Jahnstadion Rheine zeigte sich Julian in beeindruckender Form. Beim Lauf über 3000m übernahm er schnell die Führung des Rennens und lief mit einer neuen persönlichen Bestzeit von 9:36min nach 7,5 Runden ins Ziel! Damit sicherte er sich nach den FLVW Hallenmeisterschaften 2024 nun auch den Freiluft-Titel in dieser Disziplin. Ebenfalls…
Wow, wir sind begeisert! Gestern Abend fand zum ersten Mal unser neuer Hatha-Yoga Kurs statt. Es waren insgesamt 20 Teilnehmer*innen dabei und haben die ersten Grundkenntnisse und Flows gelernt! In den ersten Einheiten werden die Grundkenntnisse, sowie die richtige Atmung erlernt. Mit der Zeit werden die Bewegungsabläufe dann fließender, kraftvoller und variantenreicher.
Yoga-Fitness Anfänger Kurs (Hatha Yoga) Termin: Mittwochs von 19:30 Uhr – 20:30 Uhr Kursbeginn: 06.04.2022 Kursort: bis Ende April Pfarrheim, dann MSC Kursleitung: Jutta Hins und Tanja Appelhans Kontakt: Jutta Hins: 01607374265 Beschreibung: Dieser Yoga-Kurs richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene, die Lust haben in der Basis zu üben. Mit fließenden Bewegungen stärken wir unsere…
Nach über einem Jahr Pause können und dürfen wir wieder mit dem Breitensport in der Sporthalle Allendorf starten! Los geht es am 26.08.2021! Gemäß der aktuellen Corona-Schutzverordnung gelten beim Sport in Innenräumen die 3G´s. Diese werden beim Eintritt überprüft. Schüler gelten durch die Testpflicht in der Schule als getestet. Um Überschneidungen der Gruppen zu vermeiden,…
Am vergangenen Freitag hat sich unser Beachvolleyballplatz in den Winterschlaf verabschiedet. Dank vieler ehrenamtlicher Helfer war die Arbeit schnell erledigt und es blieb ein wenig Zeit sich unter Einhaltung der Abstandsregeln über aktuelle Themen auszutauschen. Übrigens, unser Beachvolleyballplatz ist eine tolle Möglichkeit für dein Unternehmen seine Message in der Region zu verbreiten. Schaut euch mal…
Wie im jeden Jahr fand am letzten Donnerstag vor den Ferien unser Sommerabschluss am MSC statt. In den drei verschiedenen Gruppen, die nach Jahrgang aufgeteilt sind, wurden verschiedene Mehrkampf-Spiele ausgeführt. Hier hat sich der Coach wieder etwas besonderes einfallen lassen. Es mussten immer 2 Teams gegeneinander antreten und sich zum Beispiel im Sport-Quiz, Tau-Ziehen, Schützenkönig Werfen,…