Trainingslager 2021
In den Herbstferien machten sich 38 Läuferinnen und Läufer auf ins 5-tägige Trainingslager nach Eschwege. Der Coach hatte sich ein buntes und anstrengendes Programm ausgedacht. So startete jeder morgen vor dem Frühstück um 7.30 Uhr mit einer lockeren Laufrunde oder Gymnastik. Vormittags stand dann das Lauftraining an, ob Techniktraining, Intervalle, oder Ausdauerlauf. An den Nachmittagen…