SOMMERABSCHLUSS 2017
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- Geschrieben von Laufsport
Den letzten Donnerstag vor den Ferien fand wieder unser alljährlicher Sommerabschluss statt.
Gut 60 Kinder und Erwachsene des Donnerstagsports und der Laufgruppe haben bei bestem Wetter die Dorfrallye absolviert und Hagen ein bisschen näher kennen gelernt.
Anschließend wurde gegrillt und der Abend gemütlich verbracht.
Das Donnerstagstraining startet nach den Sommerferien am 07.09.2017 in Allendorf in der Sporthalle.
Die Trainingszeiten:
1. Gruppe: 16.15-17.30 Uhr erste und zweite Schuljahr
2. Gruppe: 17.30-18.45 Uhr dritte bis fünfte Schuljahr
3. Gruppe: 18.45-20.00 Uhr ab dem sechsten Schuljahr
Wir wünschen Allen schöne Sommerferien!
10.SOMMERABENDLAUF RUND UM DEN SORPESEE
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- Geschrieben von Laufsport
Am Freitagabend nahmen 10 Läufer unseres Laufteams an dem Sommerabendlauf rund um den Sorpesee teil. Bei gut 26 Grad gingen die Läufer auf die 15,6 km Distanz.
Gestartet wurde in Amecke, von da aus ging es dann einmal um den See. Mit den Wetterbedingungen hatten jedoch viele Läufer ihre Probleme. Auch sogenannte "Bremsen" bremsten so einige Läufer aus. Trotz der schwülen Temperaturen haben alle zufrieden das Ziel erreicht und hatten Spaß.
Erstmalig für uns an den Start ging Madlen und hat sich unter den Bedingungen tapfer geschlagen.
BIGGESEE-MARATHON
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- Geschrieben von Benedikt Huxol
Letzten Samstag nahmen wir mit drei Läufern am Biggesee-Marathon teil. Bei bestem Laufwetter gingen ca. 800 Starter über die verschiedenen Distanzen an den Start. Auf der 5,6km Leuchtturmrunde ging Carolina Hoff-Gerke an den Start und konnte als Gesamt 5. ihre AK gewinnen. Matthias Tautz nahm am Viertelmarathon teil. Platz 6. und zweiter der AK standen am Ende wie beim Höhenflug Trailrun auf dem Papier. Stefan Moschek könnte seine AK über die Halbmarathon Distanz gewinnen und wurde Gesamt 9.
Carolina Hoff-Gerke 5,6km 5. Ges, 1W40, 24:30
Matthias Tautz 11km 6. Ges, 2M40, 48:19
Stefan Moschek. 21km 9. Ges, 1M40 1:37:15
THOMAS GEWINNT HALBMARATHON AUF FEHMARN
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- Geschrieben von Laufsport
Unser Coach Thomas ist beim Fehmarn Halbmarathon gestartet und hat überraschenderweise den Siegerpokal ins Sauerland geholt. Dieses Jahr waren die Temperaturen okay, aber starker Wind (38km/h mit Böen von bis 62km/h) machte vor allen Dingen den Schlussteil sehr schwer. Direkt vom Start lief ein Läufer aus Eritrea sofort weg und war nach 4 km schon außer Sichtweite. Thomas lief nach 1,5 km auf die zweite Position und konnte sich ab Kilometer 11 absetzen. Die letzten vier Kilometer waren frontal gegen den Wind und ohne Schutz, kein Baum, kein Strauch, nichts und der Läufer aus Eritrea war total platt. Der Gegenwind war sein Verbündeter und so konnte er ihn 300m vor dem Ziel einholen und noch als Sieger über die Ziellinie laufen.
UNSER WETTKAMPF IST GESCHAFFT
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- Geschrieben von Laufsport
Hier die Ergebnisse von unseren Läufern. Der Coach ist mit den gezeigten Laufleistungen mehr als zufrieden. Jeder hat alles gegeben und die Platzierungen sind durchweg gut. Ergebnisse und Fotos gibt es auch auf unseren Höhenflug Seite: http://www.sauerland-hoehenflug.de/Trailrun
Absolut top waren aber auch alle Helfer. Wir haben es wieder geschafft, den teilweisen Dauerstress während der Läufe zu bewältigen, danach alles wegzuräumen und die Halle wieder in einem tadellosen Zustand zu bringen. Hierfür einen tausendfachen Dank!!!
